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JIU JITSU BRÉSILIEN KIDS

Le jiujitsu brésilien est un sport recommandé à ceux qui veulent évoluer dans un environnement sain car il accroît les capacités physiques et mentales. Également conseillé aux enfants à partir de 5 ans, ce sport nécessite une certaine attention et compréhension, ce qui requiert de l’auto-discipline. Il permet une bonne évolution du corps aux enfants en pleine croissance.

Avantages du JiuJitsu Bresilien

  • Diminution du stress
  • Self-défense pour hommes et femmes
  • Désinhibition des timides et apaisement des anxieux
  • Renforcement de l'estime de soi, de la confiance en soi et développement du caractère (réalisation individuelle par le sport)
  • Travail et définition du corps (bras, abdomen, hanches…) chez les hommes et les femmes
  • Résistance accrue de l'organisme
  • Accélération du métabolisme
  • Amélioration des systèmes cardiovasculaire et respiratoire
  • Plus grande flexibilité
  • Amélioration de la coordination
  • Épanouissement
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